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¿Por qué es importante el sueño en nuestros bebés y niños pequeños?
Dormir y descansar bien es fundamental para nuestros organismos. Se ha comprobado que una persona puede pasar más días sin comer que días sin dormir. Sin embargo, muchas veces pasamos por alto la necesidad de descansar bien y no lo tenemos como una prioridad en nuestros horarios. En el caso…
Un espacio para ayudar a todas las familias a volver a dormir. Tras terminar mi certificación, he continuado con el estudio sobre el sueño, la alimentación y la crianza infantil.
Quiero compartir mis consejos contigo. La maternidad puede ser maravillosa si entre mamás nos damos una mano.
Algunos de mis servicios
Dormir y descansar bien es fundamental para nuestros organismos. Se ha comprobado que una persona puede pasar más días sin comer que días sin dormir. Sin embargo, muchas veces pasamos por alto la necesidad de descansar bien y no lo tenemos como una prioridad en nuestros horarios. En el caso…
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El método conocido como “Cry it Out” o Método de Extinción es únicamente uno de los muchos métodos de entrenamiento de sueño que existen. El hecho de iniciar con un entrenamiento no significa que obligatoriamente tengamos que usar Cry it Out y dejar llorar a nuestros bebés por horas. En…
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