Descripción
Obtendrás:
- Evaluación inicial.
- Envío de material digital para estudiar las metodologías y todos los básicos para fomentar hábitos saludables entorno a la comida.
- Apoyo ilimitado vía mensajes de texto y WhatsApp por 3 semanas. Controles diarios y retroalimentación.
- Llamadas de seguimiento sin límites de tiempo en el momento que la familia lo solicite.
- Recetario imprimible. Recetas fáciles y saludables para hacer en casa.
- Ideas de menús semanales
- Con este programa aprenderás:
- Estrategias para entusiasmar a tus hijos a comer y explorar alimentos nuevos.
- Cómo tú y el entrono influencian el comportamiento de tus hijos con la hora de comer.
- Cómo crear rutinas y hábitos saludables alrededor a la comida.
- Básicos de nutrición: cómo ofrecer una dieta saludable y balanceada.
- Cómo abordar los problemas más comunes de la alimentación y los niños.
- Cómo evitar que tus hijos se vuelvan quisquillosos y selectivos con la comida.
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Recetas, ideas de comidas y menús semanales
Este programa está dirigido para mamás, papás y cuidadores que:
- Están preocupados por la nutrición de sus hijos.
- Tengan un comedor selectivo (picky eater) en casa y quieran mejorar sus hábitos alimenticios.
- Quieran anticiparse y prepararse para evitar tener niños quisquillosos con la comida.
- Quieran aprender de necesidades nutricionales en cada edad.
- Quieran aprender las mejores prácticas para fomentar una relación saludable entorno a la comida.
